Stoffwechselanalyse mit Metabolic Balance
Du möchtest wissen, welche Ernährung zu deinem Körper passt, statt dich weiter durch Diäten zu kämpfen? Bei Metabolic Balance beginnt alles mit einer Blutanalyse im Labor, einer ausführlichen Anamnese und deinen Abneigungen bei Lebensmitteln. Daraus entsteht ein Ernährungsplan, der nur für dich gilt. Ich begleite Frauen seit 19 Jahren auf diesem Weg, persönlich in Zürich oder online.
Kostenloses Infogespräch buchenWas diese Stoffwechselanalyse ist und was nicht
Unter dem Begriff Stoffwechselanalyse wird vieles angeboten. Damit du genau weisst, was dich bei mir erwartet:
Das bekommst du
- eine Blutanalyse in einem Labor, den Auftrag dafür stellt metabolic4you aus
- deine Blutwerte, deine körperlichen Daten und deine Vorlieben als Grundlage für deinen persönlichen Ernährungsplan
- persönliche Begleitung, damit der Plan auch im Alltag funktioniert
Das ist es nicht
- keine Messung des Grundumsatzes und keine Atemgasanalyse
- kein Leistungstest wie eine Spiroergometrie
- keine medizinische Diagnose
Deine Blutwerte zeigen also nicht, wie viele Kalorien du verbrennst. Sie liefern die Daten, aus denen deine persönliche Lebensmittelliste berechnet wird.
So läuft es ab
Kostenloses Infogespräch
In 15 Minuten schauen wir gemeinsam, ob Metabolic Balance zu dir passt.
Anmeldung
Du wählst dein Paket und meldest dich an.
Blutentnahme
Du gehst in ein Labor in deiner Nähe, meist geht das ohne Termin. Wichtig ist, dass du 12 Stunden vorher nichts isst und nur reines Wasser trinkst.
Dein Ernährungsplan
Aus deinen Blutwerten, deiner Anamnese und deinen Angaben entsteht dein persönlicher Plan. Wir besprechen ihn zusammen, und ich begleite dich durch alle Phasen.
Was in deinen Plan einfliesst
Neben deinen Blutwerten zählen deine ausführliche Anamnese, deine körperlichen Daten und das, was du nicht magst, zum Beispiel keinen Fisch. Unverträglichkeiten und eine vegetarische Ernährung werden selbstverständlich berücksichtigt.
Für wen ist das sinnvoll?
Die meisten Frauen, die zu mir kommen, sind über 40. Sie essen eigentlich gesund und nehmen trotzdem nicht ab. Gerade in den Wechseljahren verändert sich vieles im Körper. Wenn du genug vom Ausprobieren hast und einen Plan willst, der auf deinen eigenen Werten beruht, bist du hier richtig.
Persönlich in Zürich oder online in der ganzen Schweiz
In meiner Praxis an der Kuttelgasse 1 in Zürich treffen wir uns persönlich. Wohnst du weiter weg, läuft die Begleitung online per Video, und die Blutentnahme machst du in einem Labor in deiner Nähe.
Häufige Fragen
Muss ich für die Blutentnahme nüchtern sein?
Ja. Bitte iss 12 Stunden vorher nichts und trink nur reines Wasser.
Kann ich die Blutentnahme auch bei meiner Hausärztin machen?
Ja, das ist möglich. Du nimmst dafür das Laborblatt mit, das du von uns bekommst.
Ist das eine medizinische Untersuchung?
Nein. Die Blutwerte sind die Grundlage für deinen Ernährungsplan, eine Diagnose stelle ich damit nicht. Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast, gehört die Abklärung zu deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Was kostet das?
Die Pakete findest du auf der Seite Kosten & Preise, die Labore in deiner Nähe auf der Laborseite. Je nach Zusatzversicherung ist eine Kostenbeteiligung an den Beratungskosten möglich.
Finde heraus, ob Metabolic Balance zu dir passt.
Im kostenlosen Infogespräch schauen wir in 15 Minuten gemeinsam, ob dieser Weg für dich der richtige ist.
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