Über mich – Mein Weg zu gesunder Ernährung

Eine Reise, die alles veränderte

1994 reiste ich nach Indien – eine Erfahrung, die mein Leben nachhaltig prägte. Nach meiner Rückkehr litt ich fast drei Jahre unter starken Verdauungsbeschwerden: Bauchschmerzen, Blähungen und Koliken bestimmten meinen Alltag. Zahlreiche Arztbesuche und sogar ein Aufenthalt in der Notfallaufnahme brachten keine Klarheit.

Erst durch eine zufällige Begegnung mit einem indischen Schmuckhändler erhielt ich den entscheidenden Hinweis: „Geh zu einem Tropenarzt.“ Dieser Moment wurde zum Wendepunkt. Der Tropenarzt stellte eine schwere Darminfektion fest. Nach einer längeren Antibiotikatherapie begann ich, meinen Darm Schritt für Schritt mit gesunder Ernährung wieder aufzubauen – der Beginn eines völlig neuen Lebensgefühls.

Von der eigenen Erfahrung zum Beruf

Die Beschwerden zwangen mich, mich intensiv mit Ernährung auseinanderzusetzen. Als es mir wieder besser ging, entschied ich mich, mein wachsendes Wissen beruflich zu nutzen: 2007 schloss ich die dreijährige Ausbildung zur Naturheilpraktikerin ab, im selben Jahr folgte die Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin bei Metabolic Balance.

In dieser Zeit durfte ich meine ersten praktischen Erfahrungen sammeln: Mein damaliger Partner war die erste Person, die ich mit Metabolic Balance begleiten durfte. Er verlor über 10 kg – und hält sein Gewicht bis heute. Diese Erfahrung zeigte mir, wie kraftvoll und nachhaltig das Programm wirken kann, wenn es individuell begleitet wird.

Später vertiefte ich mein Wissen durch Weiterbildungen bei Ulrike Eder und am Hippocrates Institut (USA). Dort lernte ich vor allem den Umgang mit chronischen Erkrankungen, die Bedeutung pflanzenbasierter Ernährung, Entgiftung und mentaler Gesundheit kennen.

Mein Ansatz: Ernährung & Naturheilkunde vereint

Heute begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden – individuell, nachhaltig und alltagstauglich. Ich verbinde Metabolic Balance mit naturheilkundlichem Wissen. Dabei ist mir wichtig, nicht nur Verdauung und Stoffwechsel zu betrachten, sondern auch das echte Leben meiner Klient:innen: Familie, Job, Stress, Routinen und all die kleinen und großen Herausforderungen, die den Alltag prägen.

So entsteht ein Ansatz, der nicht perfekt sein muss – sondern zu den Menschen passt, die ich begleite.

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