Über mich – Mein Weg zu gesunder Ernährung

1994 reiste ich nach Indien – eine Erfahrung, die mein Leben nachhaltig veränderte. Nach meiner Rückkehr litt ich fast drei Jahre unter starken Verdauungsbeschwerden: Bauchschmerzen, Blähungen und Koliken bestimmten meinen Alltag. Immer wieder suchte ich Ärzt:innen auf und landete sogar einmal in der Notfallaufnahme – doch niemand konnte mir sagen, was ich wirklich hatte.

In dieser Zeit begegnete ich zufällig einem indischen Schmuckhändler. Er hörte sich meine Geschichte an und gab mir den entscheidenden Hinweis: „Geh zu einem Tropenarzt.“ Diese Begegnung war für mich ein Wendepunkt – und ein Beweis dafür, dass es keine Zufälle gibt. Der Tropenarzt stellte schließlich eine schwere Darminfektion fest. Nach einer längeren Therapie mit Antibiotika begann ich, meinen Darm Schritt für Schritt mit gesunder Ernährung wieder aufzubauen – der Beginn meines neuen Lebensgefühls.

Die Beschwerden zwangen mich damals, mich intensiv mit Ernährung auseinanderzusetzen. Erst als es mir wieder besser ging, machte ich mein Hobby zum Beruf: 2007 schloss ich die drei jährige Ausbildung zur Naturheilpraktikerin ab, im selben Jahr folgte die Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin bei Metabolic Balance.

Einige Jahre später vertiefte ich mein Wissen durch Weiterbildungen bei Ulrike Eder und am Hippocrates Institut (USA), wo ich vor allem den Umgang mit chronischen Erkrankungen und die Bedeutung von pflanzenbasierter Ernährung, Entgiftung, sowie mentaler Gesundheit kennenlernte. 

Heute begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden und gesunder Ernährung zu finden – individuell, nachhaltig und alltagstauglich.

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